» » » Vitória treina para ganhar velocidade e resistência

Durante o treinamento desta terça (16), os atletas rubro-negros arrastaram trenós com 20 quilos amarrado na cintura, com objetivo de ganhar resistência e velocidade.

Os jogadores arrastaram trenós com 20 quilos.
treinamento foi realizado sob o comando do preparador Reverson Pimentel juntamente com os assistentes Lucas Penha e Lucas Itaberaba. O trabalho foi puxado, mas providencial e estratégico para o rendimento dentro de campo. O efeito deste treinamento é aperfeiçoar a força e explosão na velocidade de cada atleta. Confira a matéria completa:

Sobre os autores:

Gabriella Simões fez Fotografia Digital no Sesc e é associada a Arfoc/Brasil através da Arfoc/BA. Miguel Brusell é formado em Comunicação Social na UFBA, tem pós em Gestão de Informações para Multimeios na FTC e bloga desde 2003.
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